冬季别让皮肤疾病困扰着你

　　皮肤病的发生也都是随着季节性的变更而发生变化的，冬天由于天气比较寒冷，很多男性女性是干性皮肤，只要是一到了冬天就变得皮肤难堪，不知道如何是好。所以冬季千万别让皮肤疾病困扰着你，应注意预防以下几种季节性皮肤病。

　　冬季皮炎

　　冬季皮脂腺、汗腺分泌减少，加上空气干燥，皮肤失去水分，皮下末梢神经受到刺激后就会产生皮炎，老年人皮脂腺功能减退，皮肤更新功能下降，更易患此病。对于皮炎，应使用加湿器、养植花草植物调节室内环境湿度，缓解皮肤缺水状况。洗澡不要过勤，水不要太烫，否则都会使皮脂腺汗腺分泌物组成的天然保护膜丢失，皮肤丢失较多水分，少吃虾、蟹、牛肉、羊肉等食物。如果因为某些先天性鱼鳞病、习惯性便秘、糖尿病、胆囊炎等引起的，就要及时就诊。同时，内衣要穿质软、宽松，舒适，纯棉制品比较好。

　　手足皲裂

　　也是一种冬季常见皮肤病。这种病和遗传有关，缺乏维生素人群也容易患此皮肤病。对于手足皲裂，应注意防寒保暖，保护手部、足部，衣服鞋袜要宽松干燥。如果出现皲裂，因为患病地方角质层较厚，康复起来需要较长时间，可涂抹皮肤防裂剂或防裂膏，过敏性体质的人还要补充维生素，减少酸碱化学产品对皮肤的接触。

　　寒冷性荨麻疹

　　冬季气候寒冷，身体遇冷后全身出现瘙痒和红斑、风团，有的患者仅在身体接触冷的暴露部位，如面部、手部等出现上述反应。一般在遇冷后几分钟出现反应，遇热后二十分钟左右会自然消退，迹，再次遇冷后会反反复作，有的患者奇痒难忍。对于寒冷性荨麻疹应注意保暖，身体的暴露部位如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。身体其他部位也应注意保暖，避免冷风和冷水等直接刺激。调整饮食习惯，尽量避免进食鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。同时要加强体育锻炼，适应寒热的变化。

　　湿疹

　　是由副交感神经兴奋引起体内免疫功能发生变化导致的皮肤炎症反应，是一种常见的皮肤病。寒冷干燥的冬季，由于人们保湿剂使用得多，外用洗涤剂及护肤品用得也较多，又常常吃些辛辣食物来御寒，因此，患湿疹的病人较多。预防上，要避免使用热水及碱性洗液，不要过度搔抓患处，少吃辛辣刺激食物，保持皮肤清洁等。

　　【温馨小贴士】相信大家看了以上文章内容都会对大家有所帮助的，预防皮肤疾病也是要随着季节性的替换，而采取的措施的，皮肤疾病对大家来说虽然构不成治病，但是让自己学习、工作、上班、都是有很大的影响的。所以一定要采取的措施去治好才是关键。