能防止青春痘发病的措施有哪些

    众所周知青春痘是一种较为顽固的疾病，那是因为其本身就是一种慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病。因此一旦患上青春痘，让很多患者拿其毫无办法，各种各样的治疗方法，大大小小的医院的也都去看过了，却始终无法将其治疗。那么还没患上青春痘的朋友们就应该采取点相应的预防措施了，那么，能防止青春痘发病的措施有哪些？

    1、养成良好的生活习惯。预防痤疮必须生活规律，养成定时排便的良好习惯。防止过度的阳光曝晒，每日用温水洗几次脸，油性皮肤可用硫磺皂洗脸。通常也提供西瓜皮、黄瓜汁脸上清洁热利湿作用。脓肿和膨胀型患者，每天可用盐水清洗伤口，然后用棉花蘸一点氯霉素眼药水，或其他消炎解决大脓肿，起到清洁、消炎目的。

    2、保持良好的想情绪。青春痘的发生和心理、精神因素是相互影响、互为因果的关系。青春痘影响了患者的面部美观，持久存在的皮损给患者心理造成较大的压力，有时甚至产生抑郁、自卑、焦虑、自我信心丧失等心理障碍。这些心理障碍的产生同时也影响了机体内分泌系统的功能，从而加重了青春痘皮损的形成。

    3、预防痤疮还需按照“无糖少油”的这种标准来安排日常的一日三餐，减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。同时，安排膳食时，可以多准备一些膳食纤维较为丰富的点的食物，以保持大便通畅。因为便秘可使青春痘加重。

    4、保护和避免乱接挤压痤疮皮肤病灶，避免加重感染。根据每个人的皮肤性质，选择正确的化妆品，严重痤疮比较好不要在用化妆品了。痤疮护理是重要的，但潜在的应抓紧时间，及时治疗，整体调节，控制青春痘的发生。为避免加重，瘢痕形成，造成终生的遗憾。

    5、皮肤清洁工作要做到位，青春痘是皮脂分泌过量导致的，过量的皮脂堆积在脂管根部，这些皮脂对细菌来说可是丰富的“营养品”。如果我们经常不注意面部的清洁卫生，如经常用手摸脸等，就很容易使细菌污染脸面，这时，如果脸上已长了青春痘，那青春痘会加重，如果还没有，则大大提高了生长青春痘的机会。而且在治疗过程中，注意清洁也非常重要。

    以上就是预防青春痘的一系列措施了，大家只要能够坚持做好以上的预防工作，相信青春痘是不会来找你麻烦了的。那已经患上青春痘了的患者们又该怎么办呢，有什么科学的治疗方法吗？

    针对青春痘的治疗，兰州皮肤病医院推荐治疗“中西医三联理疗”，该治疗标本兼治，祛除痤疮、光洁皮肤，能够治疗青春痘。

    温馨提示：青春痘虽然是一种较为顽固的疾病，但是只要患者们能够对其有足够的重视，在其发病初期就能及时去专业的医院就诊，并听从医生所说的，做好相应的护理工作，青春痘还是很容易解决的。反之，那些对青春痘的治疗毫不重视的患者只会让其症状越来越严重，越往后治疗起来越困难。