怎样预防脑溢性皮炎

  脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病,常病发于皮脂腺分布多的部位如头皮、面部、胸部等,发病时皮损处有轻度潮红斑片,覆灰白色糠状鳞 屑,并伴有轻度瘙痒,严重者会有渗出、厚痂、有臭味的症状,头发可脱落、稀疏。怎样预防脑溢性皮炎?
 
 
  脂溢性皮炎由病毒、细菌感染,患者长时间不治疗,皮脂侵蚀毛囊,滋生细菌感 染加重病情,较后导致毛囊被破坏毛发不长逐渐引起脱发症状,还可能导致斑秃或者脱发,预防脑溢性皮炎生活中要做到以下准则:
 
 
  注意科学的饮食,调节饮食,多吃蔬菜和水果,少吃多脂、多糖的食物,忌食辛辣、酒等刺激性食物,健康饮食可以增强身体的免疫力,很好的防治发病。
 
 
  注意饮食的干净,吃水果蔬菜时一定要洗干净,防止病从口入,比较好在水里浸泡一会,以免洗掉上面的残留农药成分。
 
 
  生活有规律,保持足够睡眠, 避免精神的过度紧张,保持愉悦的心情,如感觉压力大,要学会释压,过大的压力会影响身体内的机能调节,降低身体的免疫力,造成发病。
 
 
  局部搔抓的患者,不要用手抓,以免抓破皮肤,加重病情,避免接触有害物质,如重金属、化学物品等,这些东西内含有很多的有毒成分,容易造成皮肤过敏,诱发炎症。
 
 
  晨练时,要选择空气清新的场所,不可选择一些污染较重的地点;药物中含有的成分很多,生活中不可以盲目的选用药物,药物内服预防,可用维生素 B6、 B2或复合维生素 B,烟酰胺等。
 
 
  怎样预防脑溢性皮炎?以上是有关于这个问题的解答,生活中注意做好预防措施,坚持健康规范的生活和饮食习惯,定期到医院进行检查。患者要及时到正规医院进行治疗,以免造成恶化。
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