灰指甲也叫“甲癣”，是指甲或趾甲的病变，是一种慢性疾病。主要是真菌感染造成的，还有一个原因，就是患者感染了健康的人，传染患上灰指甲。灰指甲具有很强的传染性，因此一定要做好防护措施，避免被传染。
如何避免灰指甲的传染？兰州皮肤病医院医生介绍，避免灰指甲传染，主要是避免其发病因素；同时，在生活中养成良好的生活习惯，避免与患者亲密接触，保护好自己。以下是具体介绍。
1.平时注意勤洗手，保持鞋袜干燥，保持足部清洁、凉爽和干燥；不穿不透气的鞋子，防止真菌滋生。
2.灰指甲传染性比较强，不管是外出旅行、还是家中来客时，都要避免直接或间接与亲朋好友及其物品接触，洗浴时尽量使用自己的拖鞋及洗刷物品。不和家人共用盆、毛巾、指甲刀等用品。
3.尽量不要选择环境潮湿阴暗的地方，不光脚走在地毯、浴室地板上，脚底、趾间痒尽量不要用手抓，保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。
灰指甲是一种比较顽固的疾病，早期发现早期治疗，可以起到很好的治疗。因此，当发现有灰指甲的症状出现时，一定要到正规医院及时接受专业医生的治疗。千万不要让拖延造成不可以挽回的后果。
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