得了斑秃应该如何预防

  斑秃的发生,对于形象的损害是很大的。因此,一定要积较预防。那么,得了斑秃应该如何预防呢?
 
  兰州皮肤病医院医生介绍了以下几点方法,希望可以帮助到您!
 
  首先,要勤洗发,但是洗头的间隔比较好是2-5天。且边搓边按摩,不仅可以保持头皮清洁,还可以使头皮活血,对于斑秃的治疗是很的。
 
  其次,在选择洗发水的时候,比较好是不用脱脂性强或碱性洗发剂。因为这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,很容易使头发干燥头皮坏死。
 
  然后,就是要注意节制饮酒。尤其是烫热的白酒,会让头皮产生热气和湿气,从而会引起脱发。就算是啤酒、葡萄酒也要适量。
 
  较后,就是要保持良好心态,要消除精神压抑。如果精神状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,且压抑的程度越深,则脱发的速度也越快。
 
  预防斑秃,其实和我们生活中的小细节是分不开的。注意小细节,把握生活的方方面面,这对于预防斑秃,都可以起到很好的效果。
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